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美梦不易碎

日期:2019-03-20 17:20 / 作者:塔拉蒂安
美梦不易碎
       作为已为人父母的我,仔细回想一下,自从孕育生命的那一刻起,很少有机会睡一个安稳觉,经常会在半夜时分醒来,只为照顾好历经千辛万苦迎来的新生命。当然,这个世界上还有许许多多这样的“我”存在。
       白天的我们忙于工作,晚上的我们忙于照顾孩子,只有在睡觉时才能放松劳累的身躯,卸下一整天的疲惫;但是,却在不知不觉中,这样的“美好时刻”被不合适的枕头和床垫分割成碎片。最终导致疲惫的身躯得不到合适地舒展放松,睡眠浅淡易惊醒,甚至会断断续续地做噩梦。即使这样,第二天依旧忙于工作、照顾家人,无暇顾及浅淡睡眠导致的睡眠不足与腰酸背痛。


 
  美梦不易碎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

       虽然我们已为人父母,也时刻牵挂着家人孩子,但是,在父母眼里我们也是孩子。不知是否还记得每次出门父母叮嘱的“注意身体,要照顾好自己”?
       是的,我们不仅要照顾好家人,也要照顾好自己,不再随口附和父母的叮嘱。所以请保重身体,注意休息,最重要的是改善睡眠质量,别让前一天的疲累连累了第二天的自己,也让自己不再在睡觉时因不适感苏醒。请将不合适的枕头和床垫换掉吧,选择适合自己好的床垫和枕头,还自己一个完整而美好的睡眠。
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